Min Visjon

Det er mange grunner til at jeg velger å begynne å skrive en blogg nå men hovedgrunnen er for at jeg selv skal ha et sted å ventilere som andre også kanskje kan få nytte av. Det kommer til å være rotet med mye godt og blandet innhold, usminket, autentisk og ekte. Jeg elsker å gi av meg selv og å dele mine opplevelser, lærdommer, feil og erfaringer. Jeg håper selvfølgelig at det kan være med å påvirke andre positivt og kanskje tenne en gnist der det ikke var noe særlig lys i mørke stunder. Jeg er også ekstremt lei av å se hvordan samfunnet lever igjennom en skjerm på sosiale medier med falske fasader som gir et inntrykk av at livet alltid er bra eller at man må late som om det alltid er bra. Jeg har drevet aktivt med yoga siden januar 2022 til d.d. I desember 2022 tok jeg mitt første yoga lærer kurs i Goa, India og har nå 200h ytt sertifikat. I februar 2024 tok jeg mitt 300h ytt sertifikatet og har nå 500RYT yoga lærer sertifikat i multi style registrert i yoga alliance. I tillegg til dette holder jeg på med to online kurs som går over et helt år. Det ene er spesielt rettet mot arm balansering, stå på hodet og hendene. Det andre er et yin yoga lærer utdanning kurs. Disse kursene vil gi meg ekstra poeng innenfor yoga lærerutdanningen min. Jeg tilbyr også coaching som erfarings konsulent innenfor forskjellige temaer som rus, angst mestring, depresjon, motivasjon, målsetting, rådgivning innenfor vanskelige temaer eller om du kun trenger en som er god til å lytte.